Allenarsi con iPhone – Fit

Per aumentare la forza ed avere un buon allenamento è bene avere sempre degli stimoli nuovi che c’invoglino a dare sempre di più, ed è questo che fa Fit, un’applicazione per la forma fisica diversa dalle altre in quanto interagisce con chi la sta utilizzando.

Per esempio, quando si tratta di fare sollevamento peso, l’app suggerirà se il peso ed il numero di ripetizioni sono troppo facili, giuste o troppo difficili. Allora, la prossima volta, Fit consiglierà sia una diminuzione o un aumento del livello di peso e numero di ripetizioni.

Ci sono diversi tipi di esercizi come il jogging sul tapis roulant, allenamenti per la forza, per le gambe, per le spalle, per le braccia e così via.

L’applicazione fa un buon lavoro in modo da mescolare le cose ed evitare all’utente di annoiarsi. L’unica pecca di questa ottima applicazione è che è un po’ lenta., ma vale la pena provare.

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