Boot Camp Challenge: allenarsi con iPhone

L’arrivo dell’inverno per molte persone significa condurre una vita molto più sedentaria. Per mantenersi in forma anche durante i periodi più freddi abbiamo un’applicazione da proporre: Boot Camp Challenge.

Appena avviata, vi verrà richiesto di creare un profilo rispondendo ad una serie di domande sulle attrezzature che possono utilizzare. In seguito l’applicazione vi propone un programma di 18 giorni, studiato appunto sugli strumenti a vostra disposizione. Boot Camp Challenge contiene al suo interno più di 200 esercizi, esposti tramite video. Infatti può essere molto più utile guardare gli esercizi piuttosto che leggere una descrizione. Inoltre potrete anche scegliere di effettuare esercizi a tempo di musica.

Disponibile nell’App Store a 2,99€.

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